打卡试试！24节气养生操谷雨跟练版

0次浏览     发布时间：2025-04-20 15:52:00    

两臂左抬、目随指上，上举左臂，右手外翻……今日谷雨，下一个节气就是立夏了，一起跟练二十四节气养生操中的谷雨养生操，为健康入夏打基础。